Milé ženy,

zveme Vás na kurz hormonální jógy a pánevního dna pro ženy, kterým vás bude v Jemné světě provázet Míša Votrubová.

Ať již potřebujete vyladit hormonální systém (problémová MENSTRUACE, NEPLODNOST, MYOMY, CYSTY, MENOPAUZA aj. gynekologické problémy), načerpat energii, s přicházejícím jarem si dopřát SILNÝ DETOX intenzivním rozhýbáním LYMFY, či se chcete zkrátka dostat více do kontaktu se svým ženstvím a potkat tak konečně svou vnitřní ženu, jste srdečně zvány.

Během 6-ti  úterních lekcí si postupně osvojíte celou sestavu hormonální jógy dle Dinah Rodrigues a naučíte se i efektivní cvičení pro oživení pánevního dna. Získáte potřebné informace a dovednosti, abyste byly schopné si sestavu cvičit samy doma, přičemž její časová náročnost není delší než 30 minut.

Cviky na pánevní dno jsou pak efektivním doplněním celostní péče o ženské tělo a jejich velkou výhodou je, že je můžeme praktikovat kdekoli a kdykoli.

Kdy

19. 3. – 23. 4., vždy v úterý, 17:15 – 18:45

Kde

jógové centrum Jemný svět, Chopinova 10, Praha 2
Lektorka: Michaela Votrubová

Cena

2400,- Kč (v ceně jsou zahrnuta skripta k sestavě)
Přihlášky skrze stránky lektorky ZDE.
Info: michaela.votrubova@gmail.com