25.11.2018 Na prahu jógové alchymie – seminář pránájámy, meditace a vnitřní kultivace s Petrem Smilem

Zvu Vás na seminář věnovaný “vnitřní alchymii jógy” – tématům pránájámy, meditace a umění vnitřní kultivace. Záměrem semináře je poskytnout teoretický i praktický rámec všem zájemcům o jógu, kteří ji nechtějí omezovat pouze na fyzické cvičení a zajímá je veledůležitý jógový  „kontext“ a širší jógové souvislosti, které nemusí být na první pohled zjevné.

TÉMATICKÉ OKRUHY:

  • celostní pohled na člověka a existenci – tělo, mysl, vědomí
  • umění vnitřní kultivace a čtvero přístupových cest k józe: cit, činnost, intelekt, srdce
  • objevování plného jógového dechu, předpoklady pránajámy a osvojení konkrétních technik práce s dechem
  • souvislosti jógy & hlubinné psychologie, dovednost zvědomování skrytého a práce se stínem
  • praktické relaxační a meditační techniky pro každodenní psychohygienu i rozvoj vědomí
  • teoretický úvod do práce se sny a změněnými stavy vědomí (LD, OOBE, …)

ORIENTAČNÍ ROZVRH

  • 9:00 – 12:00 dopolední blok teorie & praxe
  • 13:30 – 16:30 odpolední blok teorie & praxe

MÍSTO KONÁNÍ

  • centrum jógy Jemný svět, Chopinova 10, Praha 2 – Vinohrady

URČENO PRO

Všechny zájemce, kteří se aktivně věnují jakémukoliv “stylu” jógového cvičení a zajímá je komplexní
pohled na jógu jako cestu hlubšího sebepoznávání. Pro absolventy výuky Prana vashya jógy bude možnost v neděli ráno před seminářem zacvičit společně od 7:00 do 8:30 Prana Vashya jógu.

Kontraindikace – psychiatrická diagnóza (bipolární porucha, historie schizoidní ataky aj.), uživatelé psychofarmak (především antipsychotik a antidepresiv)

CENA

  • 1300 Kč, v ceně studijní materiály.
  • Místo máte rezervované po vyplnění přihlášky na www.pranayoga.cz a úhradě kurzovného oproti faktuře, která vám přijde e-mailem
  • Částka je vratná v plné výši do 1 týdne před zahájením akce, poté je nevratná.

Veškeré dotazy k výuce Vám rád zodpovím na tel. 733 582 848 (Petr Smil)